原因不明の蕁麻疹は腸内環境をキレイにして様子をみよう

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免疫力アップで蕁麻疹予防を

「あの○○に近づくと蕁麻疹が出そう!」など、嫌いなものに対して拒否する態度でも使われる「じんましん」。

 

実際に「蕁麻疹」は、特定の食べ物や環境に反応したりしてかゆみや痛みのある赤い湿疹ができる病気です。蕁麻疹の痒みは数分から数時間、一日中続くこともあり、その痒みや痛みは患者にとってはとても苦しい症状です。

 

また、気管内にも蕁麻疹が起こることもあり、その場合、呼吸困難を起こして死亡してしまうケースもある怖い病気です。

 

知ってた?2種類の「蕁麻疹」

 

蕁麻疹には「非アレルギー性の蕁麻疹」と「アレルギー性の蕁麻疹」の2種類があることを知っていましたか?

 

「非アレルギー性の蕁麻疹」の場合はストレスなどが原因のもの、「アレルギー性の蕁麻疹」の場合は体の免疫機能がアレルゲンとなる物質に反応して蕁麻疹が出ると言われています。もし、特定の食べ物や環境に反応する蕁麻疹であったら「アレルギー性」である可能性が高いといえます。

 

「アレルギー性蕁麻疹」は改善できる可能性が!

 

「アレルギー性蕁麻疹」の場合、体の免疫機能のバランスが偏っているせいでアレルギーが出やすい状態になっていることも多く、その免疫機能を改善するためには「腸内環境」を整えることが近道です。
一見、「蕁麻疹の改善」と「お腹の中をキレイにする」のは関係ないように見えますが、腸内環境を整えるとされる「乳酸菌」の中には「アレルギー性蕁麻疹」の原因である免疫機能のバランスを整える効果があるものがあるのです。

 

アレルギーに効果あり!「L-92株」のすごい力

 

その中でも、有名な乳酸菌飲料メーカーが発見した乳酸菌「L-92株」はアレルギー全般に優れた効果があり、同社のアトピー患者を対象にした実験では試験を行った約90%の被験者に効果があるという結果が出ています。

 

「L-92株」は大手メーカーが発見・商品化している菌のため、飲料やサプリといったさまざまな商品が展開されており、通販やドラッグストアなどで手に入れやすくなっています。

 

その乳酸菌、自分に合ってる?

もし「アレルギー症状を改善したい」「免疫力を高めたい」といった目的を持って乳酸菌を摂取したい場合、製品の「○○株」という乳酸菌の名前に注目してみて下さい。一言に乳酸菌と言ってもその種類は数千と言われており、それぞれ特徴のある機能を持っているのです。

 

ネットで手軽に調べ物ができる今の時代、事前に「菌」を調べて商品を購入することも大切です。

 

 

もちろん、蕁麻疹の原因を避けることも必要

 

蕁麻疹に効果がある乳酸菌を摂っているからといって、乳酸菌は摂ったからすぐ効果があるものではありません。食べ物や植物など、蕁麻疹ができる原因がわかっている場合は、それらを避けて生活する慎重さも大切です。

 

また、蕁麻疹はストレスから発症することも多く、ストレスが溜まっている時に蕁麻疹の原因に接触すると症状が出やすいと言われています。健康でストレスを溜めない生活を送ることも蕁麻疹予防には大切です。

 

 

 

最後に、乳酸菌が効果的なのは「アレルギー性の蕁麻疹」のみということです。

 

“蕁麻疹の7割は「原因不明」”と言われています。
自分の蕁麻疹の原因が「アレルギー性」か「非アレルギー性」か分からない場合は
アレルギーに効果のある乳酸菌を毎日摂取して症状の経過をみることも
蕁麻疹の症状を緩和するため方法の一つです。

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